TIME MANAGEMENT e GESTIONE DELLO STRESS – Pasian di Prato

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TIME MANAGEMENT e GESTIONE DELLO STRESS – Pasian di Prato

27 Febbraio 2016 @ 08:00 - 28 Febbraio 2016 @ 17:00

Tenuto dalla Life Coach e Terapeuta, con esperienza pluriventennale, Nadia Miniussi

GLI OBIETTIVI del corso “TIME MANAGEMENT E GESTIONE DELLO STRESS” sono:

  • Comprendere che cos’è lo stress (i vari tipi di stress);
  • Capire che cosa (situazioni, pensieri, paure,..) genera lo stato di stress;
  • Imparare a gestire lo stress attraverso tecniche efficaci di respirazione e tecniche comprovate di auto-programmazione mentale;
  • Gestire ed amministrare il tempo in maniera efficace;
  • Migliorare i rapporti personali e professionali;
  • Apprendere dei metodi rapidi per ricaricarsi a livello mentale e fisico e per sviluppare una mente acuta (chiarezza di pensiero);
  • Conoscere e affrontare le paure e trasmutarle in energia positiva per raggiungere il successo.

Dettagli

Inizio:
27 Febbraio 2016 @ 08:00
Fine:
28 Febbraio 2016 @ 17:00
Categoria Evento:

Organizzatore

Nadia Miniussi
Telefono:
339 3185960

Luogo

IPHI di Pasian di Prato
via Colloredo, 148
Pasian di Prato (Udine), 33037 Italia
+ Google Maps
Telefono:
0432 691448
Sito web:
www.iphitalia.com